据中国地震台网测定，北京时间2011年3月11日13时46分，在日本本州东海岸附近海域(北纬38.1度，东经142.6度)发生8.6级地震，震源深度约20公里。震中距仙台约180公里。据了解，北京、天津部分高层建筑物人员有震感。日本气象厅已发布破坏性海啸预警。

　　

据日本共同社报道，据NHK电视台的直播画面显示，仙台市名取川的河口附近海水逆流，一些住宅区被海啸吞没。日本广播公司在14时宣布，地震已经造成大量伤亡。电视画面显示，日本岩手港漂浮着数十辆汽车。长沙骨质增生医院倡议关注日本灾情、社会各届发动无国界救援行动。

　　

近期，我国在云南盈江县发生5.8级地震，造成25人死亡，250人受伤。频频发生的地震灾害，给全世界人民带来了伤害。在科学昌明的今天，地震科学家对地震的长期和中期预报已有相当的把握，但对几天或数小时内要发生的破坏性地震仍难做出准确预报。人类还不能完全避免和控制地震，因而地震发生后的要事情是自救和互救，争取宝贵的时间，把灾害降到很小限度。

　　

地震自救小常识

长沙骨质增生医院紧急事务救援组专家指出，预防地震，降低地震所造成的伤亡损失，还需要从普及地震生存知识开始：

　　

一是发生大地震时不要急。破坏性地震从人感觉振动到建筑物被破坏，一般需要几秒到十几秒钟，在这短短的时间内你应根据所处环境迅速作出保障安全的抉择。如果住的是平房，那么你可以迅速跑到门外。如果住的是楼房，千万不要跳楼，应立即切断电闸，关掉煤气，暂避到洗手间等跨度小的地方，或是桌子，床铺等下面，震后迅速撤离，以防强余震。

　　

二是人多先找藏身处。学校，商店，影剧院等人群聚集的场所如果遇到地震，切忌慌乱，应立即躲在课桌、椅子或坚固物品下面，待地震过后再有序地撤离。

　　

三是远离危险区。如在街道上遇到地震，应用手护住头部，迅速远离楼房，到街心一带。如在郊外遇到地震，要注意远离山崖，陡坡，河岸及高压线等。正在行驶的汽车和火车要立即停车。

　　

四是被埋要保存体力。如果震后不幸被废墟埋压，要尽量保持冷静，设法自救。无法脱险时，要保存体力，尽力寻找水和食物，创造生存条件，耐心等待救援。