长沙骨质增生专科医院的教授介绍，对于股骨头坏死的治疗，除了要进行必要的手术与非手术治疗之外，注意患者平时的饮食营养和合理的饮食搭配，对本病也能起到重要的辅助治疗作。
一、改掉长期酗酒的不良习惯，或者干脆戒掉酒，清除酒精的化学毒性，防止酒精吸收。脱离致病因素的接触环境。还需远离激素类、消炎镇痛类药物。
二、由于相关疾病必须应用激素时，要掌握短期适量的原则，并配合扩张血管药，维生素D，钙剂等，增强钙吸收，但应在医生的指导下在服用。不要自作主张，滥用激素类药物。
三、从事深水潜水员，高空飞行员，高压工作环境中的人员应注意劳动保护及改善工作条件，确已患病者应改变工作种并及时就医。对股骨颈骨折采用坚强内固定，同时应用带血管骨瓣头植骨，促使股骨颈愈合，增加头部血运，防止骨坏死，术后应定期随访，适当口服促进血运的中药和钙剂，预防股骨头缺血性的发生。
四、预防骨折，防止骨关节面塌陷。对于股骨颈骨折的患者，害怕的莫过于髋关节再次受到创伤。若髋关节再次受到外部创伤，不仅仅会增加骨折部位复合的难度，更会使得原本就脆弱不堪的股骨头血运受阻愈发厉害。因此，在整个的康复过程中，患者应该保护好自己的髋关节，避免造成股骨头坏死。
五、股骨颈骨折后，患者可以多吃些虾米皮、鲜牛奶、骨头汤、芝麻酱、鱼等含钙较多的食品，这些食物都可以有效的促进骨折的愈合。
六、注意天气变化、风寒湿邪、再次损伤。同时要加强室内功能锻炼，如内旋、外旋、空蹬等。
七、腋下架双拐减轻负重。同时应控制饮食，不要使体重持续增加。
八、忌水产品，因水产品可引起体内代谢物质紊乱，引发痛风性关节炎、关节无名性肿痛。
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教授还提醒，为了更好的防治股骨头坏死的发生，应该还需要加强以下几个方面的注意。
为了更好地使乳制品中的钙、磷成分吸收，应该每天在食用乳制品的同时，经常“晒太阳”，保证每日“晒太阳”1小时左右，这样会收到更好的效果。牛奶在加热时需不断搅拌，防止磷酸钙沉积下来，造成钙、磷的损失;牛奶与含有植酸、 草酸及食物纤维的食物同时食入时会降低钙的吸收，故牛奶不与菠菜同食，也不可与浓茶一起喝。
为了进一步增加牛奶中钙、磷的吸收，可在牛奶中加入维生素A、维生素D成为“复合奶”。或在普通牛奶中加入鱼肝油(含大量维生素A和维生素D) 或加服维生素A、维生素D，也可促进钙、磷等的吸收。
另一种含较多钙质的食物是动物骨头汤。而且在骨头汤中还含有脂肪酸以及蛋白质，其中脂肪酸包括饱和脂肪酸和不饱和脂肪酸。
蛋白质、脂类、钙等物质都是骨骼形成时的重要物质，因此，多喝骨头汤对治疗股骨头坏死也有一定的帮助。但骨头汤中钙离子较少，钙的浓度较低，故在煮汤时，先将骨头砸裂， 可增加矿物质和蛋白质的溶出率。
海产品中，如鱼、虾含有较多的钙、磷，而且钙磷比例合理，是钙磷优质来源，所以多食海鲜类食物，对股骨头坏死病人大有好处。食用鱼、虾时， 选择合适的烹调方法，边虾皮同食，因为这些成分含钙更高。
