股骨头坏死疾病很容易缠上中老年朋友,因此,长沙骨质增生专科医院的教授提醒中老年朋友,要注意加强身体锻炼,日常生活中合理饮食,这样身子骨才能够更加硬朗。长沙骨质增生专科医院的教授指出,早期了解股骨头坏死的预防方法是非常重要的,不仅如此,对于患者朋友来说,适当的进行骨坏死功能锻炼也是非常有必要的。
全面了解股骨头坏死预防方法,能够让大家远离骨坏死疾病的困扰:
、日常生活中不要过量饮酒、不吃辣椒、不吃激素类药物,注意增加钙的摄人量,食用新鲜蔬菜和水果,多晒太阳,防止负重,经常活动等对股骨头坏死均有预防作用。
第二、因为相关疾病必须应用激素时,要掌握短期适量的原则,并配合扩血管药、维生素D、钙剂等,切勿不听医嘱自作主张,滥用激素类药物。
第三、对股骨颈骨折采用坚强内固定,同时应用带血管蒂骨瓣头植骨,促进股骨颈愈合,增加头部血运,防止骨坏死,术后应定期随访,适当口服促进血运的中药和钙剂,预防股骨头缺血性的发生。
第四、对职业因素如深水潜水员、高空飞行员、高压工作环境中的人员应注意劳动保护及改善工作条件,确已患病者应改变工种并及时就医。
第五、应改掉长期酗酒的不良习惯或戒酒,脱离致病因素的接触环境,清除酒精的化学毒性,防止组织吸收。
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