不良姿势容易导致颈椎病_长沙南湖医院骨科,40年骨病专科医院,长沙南湖骨质增生医院

颈椎病是人体颈椎退行性变，椎间盘突出及继发的椎体边缘增生，小关节增生，韧带肥厚，椎管内组织粘连等病变，炎性刺激或压迫神经根、颈部脊髓、椎动脉、颈部交感神经，而引起一系列综合症状的总称，又称颈椎综合症。

颈部活动受限，肩膀酸痛，背部肌肉发紧，头部活动时颈椎“咔咔”作响。颈椎病大致有颈椎骨质增生、正常曲度变异和颈椎间盘突出。你这主要是由于颈椎退行性病变而压迫神经(硬膜囊)使局部代谢循环受阻所引起的。

(1)慢性感染。主要是咽喉炎，其次为龋齿、牙周炎、中耳炎等。

(2)头颈部外伤。50%髓型颈椎病与颈部外伤有关。一些病人因颈椎骨质增生、颈椎间盘膨出、椎管内软组织病变等使颈椎管处于狭窄临界状态中，颈部外伤常诱发症状的产生。

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(3)劳损。长期使头颈部处于单一姿势位置，如长时间低头工作，易发生颈椎病。

(4)不良姿势。如躺在床上看电视、看书、高枕、坐位睡觉等;卧车上睡觉，睡着时肌肉保护作用差，刹车时易出现颈部损伤。

(5)颈椎结构的发育不良。先天性小椎管、颈椎退变等是一些颈椎病病因基础。

(6)风寒湿因素。外界环境的风寒湿因素可以降低机体对疼痛的耐受力，可使肌肉痉挛、小血管收缩、淋巴回流减慢、软组织血循环障碍，继之产生无菌性炎症。

长沙骨质增生专科医院的教授提醒大家，日常生活中多注意预防诱发颈椎病的病因的发生，并能坚持进行颈椎的正确保养，有效的预防颈椎的退行性改变、慢性劳损以及外伤的出现，就能有效的预防颈椎病的发生，避免颈椎病过早的困扰我们的正常生活。