如果颈椎感受相对比较严重，可以采用下面一些保守治疗方式进行康复：

1. 颈椎牵引，主要适用于神经根型颈椎病，其他型慎用;

2. 卧床休息，但时间不宜过长，以免发生肌肉萎缩、组织粘连、关节粘连等变化，阻碍颈椎病的恢复;

3. 带颈部支具，使颈部运动得到控制;

4. 睡眠时采用低枕，颈椎下面不要空着，连肩背部一起垫实。

5. 制动，即让脖子减少活动，减少颈椎负荷，这种方法在急性期间是非常有效的;

要想预防颈椎病，专家认为，绝大部分颈椎病患者是不需要手术的。长沙骨质增生专科医院的教授提醒人们先要养成定期体育锻炼的习惯，如游泳、做操活动脖子;要端正坐姿，尤其长期伏案工作的人，每小时要站起来活动几分钟，头向后仰，向后收肩，让背和颈肌肉收缩，很多人平时头部总往前探，应注意向后移。再有就是经常在早晨起床后活动一下颈椎，前曲、后曲和旋转等，枕头更好不要太高，因为经常落枕也容易导致颈椎病。

 

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长沙骨质增生专科医院的教授指出， 得了骨质增生、椎间盘突出症、颈椎病等骨病也不必太担心，通过合理的治疗完全可以治疗。不过患者一定要到正规专业的医院进行治疗，疗效才更有保障。

1985年长沙骨质增生专科医院成立以来即专业从事椎间盘突出症、骨质增生、颈椎病等骨科疾病的治疗与研究，已成功治疗了200000余例此类病人。拥有多种治疗方法，应对不同的病情。

部份病人可采用该院独特配方的特色膏药及中药，配合理疗、牵引等保守疗法治疗。

对保守治疗效果不明显的，还可以采用引进的美国超氧双介入治疗、胶原酶介入疗法，只需一针，免除开刀，并且手术全程患者家属都可通过监视屏观看，以及使用微创髓核摘除术、人工关节置换、脊柱内固定术等疗法。

据了解，该医院是湖南省接诊此类病人较多的医院，具备国内外治疗椎间盘突出症、骨质增生、颈椎病的各种方法，可以合理为病友选择治疗方案，。

(详情可拨打热线电话0731-82099999或登陆长沙骨质增生专科医院实名网站查询)

 

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