颈椎病是人群中患病率比较高的一类疾病，尤其是现在，年轻人中也是很多见的。那颈椎病治疗需要注意哪些问题呢?下面我们请长沙骨质增生专科医院的教授给我们介绍下颈椎病的治疗注意问题。
注意适当休息，避免睡眠不足。睡眠不足、工作过度紧张及长时间持续保持固定姿势等，将导致神经肌肉的过度紧张，强化颈椎病症状。
颈椎病的治疗方法
睡觉时不枕高枕、硬枕，选用软硬适宜的枕头，枕头高度以个人拳头竖起的高度为准。尽量将枕头置于颈部而不是头枕部，使颈部肌肉充分休息，且睡姿以左右交替的卧位为主，不侧歪休息，看电视时不长时间将躯体靠在沙发上。
避免持续性低头工作，长期伏案工作而未患颈椎病者，应加强颈部肌肉锻炼。
以上就是长沙骨质增生专科医院教授介绍的颈椎病的治疗注意问题，要是您还有什么不明白或是不了解的，可详询专家拨打热线电话0731-82099999或点击预约医生，专科医生会为您详细解答您的疑问。
