颈椎病患者在护理方面该怎么做?现在，长沙骨质增生专科医院的专家就患者普遍关心的护理方面的这一问题为大家简单的介绍一下，希望以下的信息对大家有所帮助。同时，专家建议广大患者一定要及早发现及早治疗，这样对颈椎病的恢复有很大帮助。以下措施希望大家能够认真落实，积极的配合治疗。

　　颈椎病患者在护理方面的常识

　　一、避免损伤

　　颈部的损伤也会诱发颈椎病，除了注意姿势以外，还要注意不要在乘车时打瞌睡，体育比赛时要避免颈椎损伤。颈椎病急性发作时，颈椎要减少活动，尤其要避免快速的转头，必要时用颈托保护。

　　二、合理用枕

　　枕头应有适当的弹性或可塑性，不要过硬，以木棉或谷物皮壳枕较好，应用后可以形成马鞍形。枕头高度应以本人拳头一拳高(约6至7厘米)为宜。

　　三、积极进行功能锻炼

　　颈椎的锻炼应该慎重，要避免无目的的快速旋转或摇摆。

 

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　　认识了颈椎病患者在护理方面知识后，在平时的生活中我们应当引起重视。一旦发现有相关的症状出现，务必要及时去医院在医生的指导下进行治疗。长沙骨质增生专科医院成立于1985年，系我省一家专业治疗椎间盘突出、颈、肩、腰、腿痛的专科医院，在骨科疾病方面有着众多的专家团队，配备目前上专业的设备，让你以快的速度康复。骨病电话：0731-82099999。

 

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