古人曾有南柯一梦，曾有黄粱美梦，有那么或幸福或凄美的故事与梦有关。在现实中，我们知道，本该享受的睡眠和美梦在颈椎病患者的眼中似乎没有那么甜蜜，因为颈椎病会将患者的颈部变得十分脆弱敏感，那么是否是枕头的原因呢?人们常说高枕无忧，但是对于颈椎病患者似乎是高枕无“优”了，那么是否是枕头低可以对患者的病情更好呢?下面长沙骨质增生专科医院的专家将为我们讲解一下这个问题：
因为头颈具有正常的生理弧度，即颈脊柱轻度前凸。这种生理曲线不但保证了颈椎外在肌群的平衡，而且对保持椎管内的生理解剖状态具有重要作用。
枕头过低，头颈势必过度后仰，前凸曲度加大，使椎体前方的肌肉和韧带过度紧张，时间长了会出现疲劳，甚至引起慢性损伤，加速退行性变。同时椎弓后方的黄韧带皱褶向前突入椎管，增加压迫，而脊髓和神经根反而变短使报管内容物的体积增大。所以枕头过低同过高一样都会对颈部肌肉、韧带、关节囊、脊髓、神经根及椎体造成不利影响。长期作用会加速颈椎的退行性病变。
所以应根据颈椎前凸的生理弧度，调整枕头的高低。对颈椎病病人，以病人自己感觉到舒适为宜。对习惯侧卧者，枕头高度以棘突中点至肩峰外侧缘的距离为适宜。
专家提示您如果有了颈椎方面的问题，请到正规的医院去接受检查和治疗，而对于睡姿，床，枕头，座椅等等都是需要日常注意的各个方面。选择一个专业的医院，您的健康就不再会是南柯一梦。
我院荣膺“湖南省重点专科”
日前，经省级专家组评审，我院颈肩腰腿痛专科被评为“湖南省重点专科”。这一殊荣充分肯定了我院中医治疗颈肩腰腿痛、椎间盘突出、骨质增生等骨病的疗效及专业性，对我院颈肩腰腿痛专科具有深刻的指导意义，必将我院骨病中医治疗推向更新、更高、更好的境界!
这些就是预防颈椎病的方法，希望这些以内容会给您带来帮助。颈椎病是高发病，所以，我们要时刻提防颈椎病来侵袭。专家提醒大家，颈椎病并不可怕，它并非是不治之症，只要选择正确的医院与治疗方法!要是您对以上的讲解还有什么不明白或是不了解的，可拨打骨病专线电话：0731-82099999，专科教授为您答疑解惑!
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