长沙骨质增生专科医院专家指出：在颈椎病的急性发作期，一定要重视起颈部休息，这是治疗颈椎病必不可少的关键步骤。临床试验证明：在治疗颈椎病的各种方法中，充分卧床休养能使颈椎病症状快速得到缓解，达到治疗。因此，在治疗期间有条件的患者可以多休息，病情严重者应当肯定卧床休息2~3周。
卧床休息可减少颈椎负重及其周围组织的张力。在颈椎病发作急性期，减少一定量的颈部的活动，可有效减轻由于肌肉痉挛和头部重量造成的颈椎间盘的压力增大。椎间盘一旦内压减小，便可减轻突出物对局部神经根、椎动脉及交感神经的刺激和压迫，使压迫造成的水肿及炎症消失，达到缓解疼痛不适的症状。
一般卧床时间没有严格的限制，少则1~2周，多则2~3个月，根据病人病情和症状的不同可以灵活选择。某些颈椎病患者只采用单纯卧床休息或肯定卧床，就可以使症状得到明显缓解从而提前达到治疗效果。在卧床休息期间，如果能配合局部的理疗、颈椎牵引、适当的消炎止痛镇静药、活血化瘀、消肿止痛的中药及局部外用药品等，则效果更好。
这里所说的卧床休养，并不是指躺在床上一动不动。因为长期不运动就会出现肌肉萎缩，肌肉、韧带、关节囊粘连，关节僵硬，骨质疏松等变化，从而可能造成新的慢性疼痛及功能障碍，而且恢复较慢。所以在卧床休息的同时也要加强四肢和颈部的肌肉锻炼，多喝热水，促进新城代谢，没事的时候在床上做翻身活动，这样就能有效避免肌肉萎缩等负面影响。
温馨提醒：颈椎病多数起病时轻且不被人们所重视，只有当症状继续加重不能逆转时，影响工作和生活时才引起重视。其实颈椎病及早治疗康复的希望还是非常大的。如您有任何骨病方面的问题想了解，可随时拨打骨病电话：0731-82099999进行详细的了解!
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我院荣膺“湖南省重点专科”
日前，经省级专家组评审，我院颈肩腰腿痛专科被评为“湖南省重点专科”。这一殊荣充分肯定了我院中医治疗颈肩腰腿痛、椎间盘突出、骨质增生等骨病的疗效及专业性，对我院颈肩腰腿痛专科具有深刻的指导意义，必将我院骨病中医治疗推向更新、更高、更好的境界!
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