在这样一个飞速发展的社会，人们生活节奏的加快，导致人们生活工作的压力也越来越大。颈椎病的年轻化不得不让人们引起重视。究竟是什么原因引起的颈椎疾病呢?是大家一直以来心中的疑惑。那么现代人为什么会容易得颈椎病?今天我们就和长沙骨质增生专科医院的教授来给我们做一个详细的解答，希望患者能够在生活中远离颈椎的困扰。
生活中哪些不良因素会引发颈椎病呢?
1.不良的睡眠体位。
不良的睡眠姿势是引发颈椎病的主要因素之一。人生有三分之一的时间是在睡眠当中度过的，所以睡眠的姿势是非常重要的。好的睡眠姿势可以有效的避免一些疾病的发生，反之就会引发疾病缠身。这是因为不良的睡眠姿势会造成椎旁肌肉、韧带及关节的平衡失调，给颈部造成不同程度的损伤，从而加速颈椎的退变。如果枕头过高的话，容易改变正常的生理曲线，也容易引发颈椎病的发生，所以大家在睡觉时一定要注意自己的睡眠姿势，尽量不要用过高的枕头，以防疾病侵袭自己的颈部健康。
2.不当的工作姿势。
随着电脑的普及，现在越来越多的人都是面对电脑长时间伏案工作，长期低头容易造成颈部肌肉韧带组织的劳损，从而增加椎间盘的压力，引发颈椎病的产生。像办公室人员、刺绣女工、流水线工人等都是颈椎病的高发人群，因此，专家提醒这些高发人群在日常生活中一定要慎重，工作时一定要注意保持正确的姿势，注意劳逸结合。
3.不适当的体育锻炼。
不适当的体育锻炼也会引发颈椎病的发生。这是由于不适当的运动会增加颈部的负担，加重颈部的退行性病变，从而引发颈椎疾病的产生。比如：倒立、翻筋斗等激烈运动。在此，专家建议大家要根据自己的身体条件做适当的运动，这样不仅可以强身健体，还可以有效的预防疾病的入侵。
远离颈椎病的更好方法，是选择合适的方法治疗。
对于早期颈椎病的治疗.先应考虑保守治疗.包括卧床休息.牵引.理疗.针灸按摩等.保守治疗无效时同样应及时采用微创介入治疗或是实施手术. 其实真正需要手术治疗的患者约占总数的5%。绝大多数患者经微创治疗是可以治疗的。“超氧“双介入”治疗法”是近年来上治疗颈椎病安全、先进的治疗技术。微创、痛苦小、非手术治疗腰椎病，采用局部麻醉，全程显微跟踪，让患者在痛苦小的情况下亲自监督，直视疗效。
颈椎病在我们的生活中很常见，但是很多人都不是很重视，没有及时地去检查和治疗，导致病症蔓延，造成了非常严重的后果。为了避免颈椎病给我带来不必要的危害，专家建议您，预防颈椎病要做到早发现早治疗。如您还有疑问，请及时联系我们的，专家们会为您进行详细的讲解,或者您也可以随时拨打医院骨病电话：0731-82099999，长沙骨质增生专科医院的专家教授们竭诚为你服务!
网络预约可获50元核磁共振检查费及其它优惠!
