强直性脊柱炎的护理注意事项_长沙南湖医院骨科,32年骨病专科医院,长沙南湖骨质增生医院

强直性脊柱炎治疗的目的的在于控制炎症，减轻或缓解症状，维持正常姿势和更好功能位置，防止畸形。要达到上述目的，关键在于早期诊断早期治疗，采取综合措施进行治疗，包括教育病人和家属、体疗、理疗、药物和外科治疗等。

⑴该病治疗从教育病人和家属着手，使其了解疾病的性质、大致病程、可能采用的措施以及将来的预后，以增强抗病的信心和耐心，取得他们的理解和密切配合。

⑵注意日常生活中要维持正常姿势和活动能力，如行走、坐位和站立时应挻胸收腹睡觉时不用枕或用薄枕，睡硬木板床，取仰卧位或俯卧位，每天早晚各俯卧半小时;参与所能及的劳动和体育活动;工作时注意姿势，防止脊柱弯曲畸形等。

⑶保持乐观情绪，消除紧张、焦虑、抑郁和恐惧的心理;戒烟酒;按时作息，参加医疗体育锻炼。

⑷了解药物作用和副作用，学会自行调整药物剂量及处理药物副作用，以利配合治疗，取得更好的效果。

强直性脊柱炎的护理，其饮食起居要趋利避害。

注意适时增减衣物，注意防寒保暖、卧室应向阳。宜食温热制品，汤中可加生姜、胡椒等以温通经络、助热散寒止痛，忌食生冷。疼痛较甚，不易缓解者，多食新鲜水果、蔬菜以及强筋健骨之品，如牛奶、猪肝、羊肉、大枣、枸杞子、黑芝麻、骨头汤等。

局部可用温热疗法：灸法、蒸法、热敷、拔火罐及理疗。可针刺肾俞、大肠俞、腰阳关及局部穴位。注意休息，劳逸结合。

强直性脊柱炎活动期：腰骶疼痛剧烈，难以俯仰坐立，痛处灼热，或伴下肢关节肿痛。护理要点：保证膳食营养，开展健康教育。予高营养、高维生素、清淡可口、易于消化饮食。

宜食清淡富含维生素的食物及水果，忌食辛辣、肥甘、醇酒等。发热重者，可予半流质饮食，采取舒适的体位，以减轻疼痛。

强直性脊柱炎稳定期：腰骶及颈项强直僵硬，晨起尤甚，膝软乏力或臀股肌肉枯槁或伴低热，护理要点：指导日常姿势。

保证房间温暖、通风、向阳、干燥，阴雨天要提高室温，衣物要经常暴晒。嘱保持生理姿势，站立时尽量挺身，收腹或两手叉腰，避免佝偻驼背姿势。卧硬板床，忌用高枕。宜食补气养血通络之品，如：黄精炖鸡、韭菜炒肉丝、猪腰煮杜仲等，忌食辛辣、刺激性食物。

局部热敷可减轻症状，配合针灸、局部熏蒸治疗可提高疗效。