长沙骨质增生专科医院教授介绍，得了痛风病以后，也不必太过担心，应采取相应的措施，积极预防痛风的再次发作。具体方法有：

 

(1)先要节制饮食，避免大量进食高嘌呤食物，严格戒酒，多喝碱性饮料。

 

(2)要多饮水以助尿酸排出。

 

(3)防止肥胖。痛风患者的平均体重超过标准体重17.8 %，并且人体表面积越大，血清尿酸水平越高。肥胖者减轻体重后，血尿酸水平可以下降。

 

(4)保持精神愉快，避免过度劳累、精神紧张、寒冷潮湿、关节损伤等诱发因素。

 

(5)不宜使用抑制尿酸排出的药物，如双氢克尿塞、速尿等。

 

(6)接受药物治疗以降低血尿酸，并积极防治合并症。

 

(7)接受定期随访和定期复查血尿酸。

 

(8)继发性痛风的预防主要是积极治疗白血病，多发性骨髓瘤、慢性肾病等原发病。