长沙骨质增生专科医院的教授介绍，网球肘因网球运动员易患此病而得名，它的医学名称为肱骨外上髁炎。家庭主妇、砖瓦工、木工等长期反复用力做肘部活动者，也易患此病。
由于长期的劳损，可使附着在肘关节部位的一些肌腱和软组织，发生部分性纤维撕裂或损伤，或因摩擦造成骨膜创伤，引起骨膜炎。
网球肘主要表现在肘关节外侧疼痛，并向前臂外侧放射，握物无力，在拧螺丝或挤毛巾时，局部疼痛加剧。患处有些肿胀，可摸到骨质的增生隆起，压痛明显。
可通过作旋臂屈腕试验来确诊网球肘，方法是将肘关节伸直，腕部屈曲，然后将前臂尽量向后、向外旋转，此时如果肘部疼痛加剧，即说明是患了网球肘。
预防网球运动损伤的策略：教练员应该考虑训练条件和正确技术的动作对预防网球损伤的重要因素。
1、 敏捷性训练可以帮助预防平衡和突然、对肌肉、关节和肌腱压力刺激。
2、 在运动之前进行几次反手球的动作，可以减少肱骨外上髁附着部的肌肉压力，帮助网球肘的发生
3、 对网球拍的正确选择和握把尺寸大小也是预防网球肘的关键环节之一，其他的损伤可能是与动作技术正确与否有关系。小的拍头和过紧张力的弓弦都可能对前臂的肌肉造成很大的压力刺激。这样，同样可以造成网球肘。
4、 注意网球拍的头的大小可以提供更多的“甜区”。以便减少肌肉的压力。
5、 柔韧性和肌肉力量可以让运动员承担更多的强度，避免劳损与损伤的发生，特别是那些一周内需要进行两次比赛的运动员更重要。
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