长沙骨质增生专科医院的教授介绍，坐骨神经痛既是一种疾病，也是一个症状，有的是原发因素，如坐骨神经炎，有的是继发于其它疾病，如腰椎间盘突出，所以，对于坐骨神经痛的治疗一定要确诊，小心是"治标不治本"。
坐骨神经病多见于中老年男子，以单侧较多。起病急骤，先感到下背部酸痛和腰部僵直感。或者在发病前数周，在走路和运动时，下肢有短暂的疼痛。以后逐步加重而发展为剧烈疼痛。疼痛由腰部、臀部或髋部开始，向下沿大腿后侧、腘窝、小腿外侧和足背扩散，在持续性疼痛的基础上有一阵阵加剧的烧灼样或者针刺样疼痛。夜间更严重。
急性疼痛期可以进行下列锻炼，对坐骨神经痛会有一定的帮助。
1、硬板床休息，可坚持做床上体操。要劳逸结合，生活规律化，适当参加各种体育活动。
2、运动后要注意保护腰部和患肢，内衣汗湿后要及时换洗，防止潮湿的衣服在身上被焐干，出汗后也不宜立即洗澡，待落汗后再洗，以防受凉、受风。
3、在急性疼痛期，不要提重物，不要用腿、臂和背部用力上举重物，可推但不要拉重物。
4、每日睡前用热毛巾或布包的热盐热敷腰部或臀部，温度不可太高，以舒适为宜。
关于坐骨神经痛的治疗，可以通过以下方法进行，
1、严重疼痛者应卧硬板床休息，以利于加速症状的缓解;
2、可以注射或口服一些B族维生素类药物，以便营养病损的坐骨神经;
3、可服用一些舒筋活血、怯风镇痛的中药;
4、体疗、理疗、针炙、推拿按摩均有明显缓解症状的作用;
5、有条件的病人可用温泉水治疗。
但是，就治疗坐骨神经痛的本质而言，主要是治疗引起的坐骨神经痛的原发病，如因腰椎间盘突出引起的坐骨神经痛则必须先治本，只要腰椎间盘突出症被治疗，坐骨神经痛的问题迎刃而解。
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