哪些是坐骨神经痛患者需要注意的?坐骨神经痛是腰椎间盘突出症的主要症状，本病男性青壮年多见，单侧为多。坐骨神经由腰5～骶3神经根组成。下面长沙骨质增生专科医院的教授为大家具体介绍。

 

　　坐骨神经痛按病损部位分根性和干性坐骨神经痛两种，前者多见根性坐骨神经痛病变位于椎管内，病因以腰椎间盘突出较多见，其次有椎管内肿瘤、腰椎结核、腰骶神经根炎等。干性坐骨神经痛的病变主要是在椎管外坐骨神经行程上，病因有骶骼关节炎、盆腔内肿瘤、妊娠子宫压迫、臀部外伤、梨状肌综合征、臀肌注射不当以及糖尿病等。

 

　　教授介绍，预防坐骨神经痛需要注意以下几点：

　　1.硬板床休息，可坚持做床上体操。

　　2.要劳逸结合，生活规律化，适当参加各种体育活动。

　　3.出汗后也不宜立即洗澡，待落汗后再洗，以防受凉、受风。

　　4.运动后要注意保护腰部和患肢，内衣汗湿后要及时换洗，防止潮湿的衣服在身上被焐干。

 

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