您好!欢迎来到长沙南湖医院骨病科(长沙骨质增生专科医院)!

您现在所在的位置:长沙南湖医院 > 肩周炎 > 肩周炎的症状 >

肩周炎病人在调护方面应注意什么

来源: 长沙骨质增生专科医院   预约 [ 人次   点这里免费预约专家

肩周炎

(1) 肩部要保暖,不要受凉。

(2) 经常地适当运动,可做柔软体操、太极拳、八段锦等,不仅使局部血液循环畅通,还可以加强肩部关节囊及关节周围软组织的功能,从而预防或减少肩周炎的加重。

(3) 肩周炎发生后,更重要的是及早进行患侧主动的和被动的肩关节功能锻炼,如弯腰垂臂摆动、旋转、正身爬墙、侧身爬墙、拉滑车等。  (4) 要忍痛坚持锻炼。无论是主动的或被动的活动,病人都会感到疼痛,而且肩部功能的恢复不会很快,但只要坚持下去,是可以痊愈的。若因怕痛,肩关节长期不动,肩部的肌肉,特别是三角肌就会发生萎缩,对肩关节正常功能的恢复是不利的。

(5) 由于骨折后而引起的肩周炎者,应待骨折完全愈合后,方能进行适量的手法治疗。

(6) 有高血压、心脏病患者用力不可猛,需谨慎从事。

温馨提示:网上预约人数众多,请务必提前网上预订,以免超出名额影响就诊。

免费电话: