肩周炎先表现的是疼痛，除了局部的疼痛以外，还可以放射到脖子和胳膊上。往往是晚上疼痛特别严重，甚至夜不能眠。所以有的人对于它的治疗存在很大的误区。有的人在疼痛的时候，就使用暴力，使劲的捶自己。到底肩周炎有哪些治疗误区呢?
误区一：依赖止痛药。有统计发现，在曾发生过急性肩痛的被访者中，多数人选择自己贴药膏、用跌打酒，或者随意服用止痛药。殊不知，止痛药或膏药只起到局部暂时缓解或控制疼痛的作用，引起疼痛的根源仍然不能得到适当处理，治标不治本，反而会引发慢性肩痛。
误区二：按摩就等于治疗。肩痛时，不少人习惯借助按摩来舒缓疼痛。专业的按摩的确能起到一定的缓解作用，但并不能除根。需要提醒的是，不恰当的手法只会弄巧成拙，容易加重病情，甚至造成损伤。
误区三：努力锻炼就能治好。运动疗法非常重要，但不是过度锻炼，否则可能人为造成肌肉拉伤，形成新的粘连，在综合治疗的基础上适度锻炼即可。事实上，只有病情较轻的肩周炎可能无须治疗即可自行缓解，然而医生的干预一定可减轻症状、缩短病程。
误区四：见好就收。许多患者只要疼痛稍有缓解，就会立即停止物理康复治疗或者药物治疗。如果不遵循医嘱，凭感觉行事，病灶处的炎症或损伤可能只恢复了部分，很容易在短期内反复发作。
误区五：小毛病犯不着去医院。虽然多数肩关节疾病可以通过各种保守治疗或康复训练来缓解或者治疗，但仍有部分肩部疼痛的患者需要在医师的指导下进行系统的治疗。目前治疗方法很多，如做理疗、打封闭等等。
如何治肩周炎?肩周炎病人早期以肩部酸楚疼痛为主，夜间或冬季尤甚;静止时疼痛剧烈，肩活动不灵活，有强硬感，局部怕冷，然后疼痛逐渐影响到颈部及上肢，肩活动受限，甚至肩部耸起(扛肩现象)，抬臂上举困难，也不能外展，不能做梳头、脱衣、叉腰等动作;如何治肩周炎，掏衣裤口袋也感困难，有人甚至根本不敢活动。如何治肩周炎，病初肩部肌肉常较紧张，后期则有萎缩现象。如何治肩周炎，后期肩部的各种活动受到限制，肌肉萎缩明显，而疼痛反而不明显。
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