很多老年人都饱受着肩周炎的痛苦，的活动受到了很大的限制。我们平时一定要做好肩周炎的预防工作，下面是长沙骨质增生专科医院骨科专家为大家介绍的相关的预防措施。
(1)防止持续性过久的风吹。尤其是夏天，天气炎热，出汗过多。如果汗后，在风扇下或阴凉通风处，在肩部外露情况下，吹风过久，很容易导致肩周炎的发生。所以，在温暖或炎热的季节，要防止持续性过久的风吹。
(2)防寒。加强冬季保暖，晚上睡觉时防止肩关节外露。
(3)常居寒湿之地或从事煤矿井下工作，要采取劳动保护措施，防寒防湿，避免过度劳伤肩关节。
(4)雨淋后，应立即洗热水澡，以达周身微微汗出为宜。
以上就是长沙骨质增生专科医院专家对肩周炎的预防办法是什么的介绍，希望以上介绍能对您有一定的帮助。如果您还有什么疑问或问题，欢迎拨打长沙骨质增生专科医院全国24小时免费热线电话0731-82099999，或网络预约专家，与长沙骨质增生专科医院专业专家面对面交流。
长沙骨质增生专科医院的教授提醒各位骨科病患者， 得了骨质增生、椎间盘突出症等骨病不必太担心，通过合理的治疗是完全可以治疗的。不过患者一定要到正规专业的医院进行治疗，疗效才更有保障。1986年长沙骨质增生专科医院成立以来即专业从事此类疾病的治疗与研究，已成功治疗200000余例此类病人。
长沙骨质增生专科医院是湖南省接诊此类病人较多的医院，具备国内外治疗椎间盘突出症、骨质增生、颈椎病的各种方法，可以合理为病友选择治疗方案，。
