很多老年人都饱受着肩周炎的痛苦，肩关节的活动受到了很大的限制。我们平时一定要做好肩周炎的预防工作，那么肩周炎的预防方法有哪些呢?下面是长沙骨质增生专科医院的教授为大家介绍的肩周炎的预防措施。
(1)防止持续性过久的风吹。尤其是夏天，天气炎热，出汗过多。如果汗后，在风扇下或阴凉通风处，在肩部外露情况下，吹风过久，很容易导致肩周炎的发生。所以，在温暖或炎热的季节，要防止持续性过久的风吹。
(2)防寒。加强冬季保暖，晚上睡觉时防止肩关节外露。
(3)常居寒湿之地或从事煤矿井下工作，要采取劳动保护措施，防寒防湿，避免过度劳伤肩关节。
(4)雨淋后，应立即洗热水澡，以达周身微微汗出为宜。
以上就是长沙骨质增生专科医院教授介绍的肩周炎的预防措施，要是您还有什么不明白或是不了解的，可详询专家拨打热线电话0731-82099999或登录网站点击预约医生，专科医生会为您详细解答您的疑问。
