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肩周炎的注意事项有哪些

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肩周炎的注意事项有哪些
 

肩周炎已成为常见病和多发病,在此,长沙骨质增生专科医院的教授提醒广大朋友:要引起重视,尤其是不能忽略早期疾病信号,做到早发现、早治疗、早康复,以免延误时间,并发其他更严重的疾病。那么肩周炎的注意事项有哪些:

1.肩周炎的注意事项:要加强身体各关节的活动和户外锻炼,注意安全,防止意外损伤。

2.肩周炎的注意事项:老年人要加强营养,补充钙质,如吃牛奶、鸡蛋、豆制品、骨头汤、黑木耳等,或口服钙剂。

 

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3.肩周炎的注意事项:功能锻炼要循序渐进,长期坚持,不能强拉硬神,以免再次受损伤。锻炼次数与时间要灵活掌握,以不过度疲劳为好。

4.肩周炎的注意事项:热敷和理疗时要注意水温和热度不要太高,以防止烫伤。

以上就是长沙骨质增生专科医院教授介绍的肩周炎的注意事项,要是您还有什么不明白或是不了解的,可详询专家拨打热线电话0731-82099999或登录网站点击预约医生,专科医生会为您详细解答您的疑问。

 

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