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肩周炎的防治方法有哪些?

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肩周炎如果不及早治疗,也会给患者身体带来相当的打击。尤其是肩部疼痛足以让肩周炎患者们苦不堪言。那么治疗肩周炎的方法有哪些呢?今天我们请长沙骨质增生专科医院的教授对肩周炎的防治方法做了介绍!

教授介绍,肩周炎的防治方法主要有以下几点:

1、捏拿手臂法:取坐位,以左手捏拿右手手臂,从肩到手腕,再由手腕到肩,反复捏拿5一10遍,换手。

2、旋摩肩周法:取坐位,以左手手掌贴于右肩,旋摩肩周50~100次,使之产生温热感,换手。

3、按揉穴位法:按揉肩井,取坐位,以左手中指按揉右肩肩井穴1一2分钟,换手。按揉曲池,取坐位,以左手拇指指尖按揉右臂上的曲池穴1-2分钟,换手。按揉合谷,取坐位,以左手母指指尖按揉右手合谷穴1-2分钟再换手。

关于肩周炎的防治方法就介绍到这里,教授提醒,肩周炎是一种常见的疾病,给患者带来很多麻烦,,如果患有肩周炎,应立即到专科医院请专科医生根据自己的病情,选择更适合自己的治疗方法,这样治疗才能达到更好的效果。

以上就是长沙骨质增生专科医院教授介绍的肩周炎的防治方法,要是您还有什么不明白或是不了解的,可详询专家拨打热线电话0731-82099999或登录网站点击预约医生,专科医生会为您详细解答您的疑问。

 

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