肩周炎是中老年人常见的一种疾病，不仅给患者带来不少的痛苦，也造成了工作和生活中极大的不便。那么，中年人的了肩周炎怎么办，下面长沙骨质增生专科医院的教授为患者提出以下几点关于肩周炎的护理方法的建议：
1、注意肩部保暖，尤其是在春、秋、冬三季，睡觉时不宜露肩、不宜直接吹强风，不宜长时间浸泡凉水等。
2、保持适当运动，加强肩部血液循环，增加营养供给，减缓肩关节及其周围软组织的退化。当然，运动也要讲究科学，不可蛮干，要讲究方法，循序渐进，专家推荐三种运动方式：
摸墙法：面墙直立，距墙一臂远，伸手掌摸墙，缓慢向上移至很高点，尽量伸直手臂，然后将手掌沿原路退回起点。每天坚持做20～30次，或者持续30分钟左右。
长沙骨质增生专科医院的李国富主任说，其实患上肩周炎没有大家想象的那么难以治疗，只要对症治疗，采取正确积极的治疗方法，是完全可以治疗好的。长沙骨质增生专科医院针对肩周炎的治疗方法，研制了很多种治疗肩周炎的方法。
肩周炎的治疗方法
肩周炎的黄金治疗法——中药提速透化疗法
长沙骨质增生专科医院的中药提速透化疗法是运用内病外治，中药治本的原理，在病灶部位将提纯磁化的中药粉和透皮净液运用现代高科技电磁、电热、远红外等物理作用，转化为药气粒子，透过人体通过电热功能 扩张的 汗腺孔，穿透皮脂肪层，将足量药气粒子导入病灶，同步配合以强透化等四种理疗功能，五大疗法速克顽疾，这就是中药提速透化疗法。
中药提速透化疗法优点：
1、中药疗可以调整气血，疏通经络，活血化淤，透皮液具有强力渗透和溶解脂肪的作用，解除压力，减轻疼痛症状，电疗、磁疗、远红外疗、药疗共同作用于病灶可以改善局部血液循环，使疾病快速康复。
2、将中药转化为药气粒子，提高了药物的吸收水平
3、免除的手术治疗带来的痛苦。
长沙骨质增生专科医院作为专业的专科医院，治疗肩周炎除了肩周炎的黄金治疗法——中药提速透化疗法外，还研制了药物汽化疗法和中医综合方法，药物汽化疗法是根据中西医结合的原理，通过电子程控系统将药液和热蒸汽共同作用于病灶，起到驱风散寒、活血止痛等作用，而中医综合疗法是采用拔罐、刮痧、针灸、理疗配合中药治疗的一种方法。
长沙骨质增生专科医院的李国富主任介绍，肩周炎的治疗方法有很多种，具体采用哪种治疗方法，则会根据病人的具体病情，选择更适合很有效的治疗方法。
以上就是长沙骨质增生专科医院教授介绍的肩周炎的护理方法，要是您还有什么不明白或是不了解的，可详询专家拨打热线电话0731-82099999或登录网站点击预约医生，专科医生会为您详细解答您的疑问。
