中医认为，肩周炎是人体卫气不固、腠理空疏，或劳累之后，汗出当风，或冒雨涉水、久卧湿地等，以致风寒湿邪乘虚侵入、经络闭阻而发为痹。症状以局部关节疼痛，痛有定处，得热稍缓，遇冷见剧，苔白脉弦者多，故治疗以温经散寒、扶正祛邪、活血通络为主。
现代医学认为，风寒侵袭刺激肩周软组织时可引起肩关节周围软组织酸痛。酸痛又使肩部软组织产生保护性肌紧张，长时期的肌紧张状态会使局部软组织疲劳而致损伤。当软组织受到损伤后会释放出大量的钾离子(k+)、氢离子(h+)、组织胺、5-羟色胺等化学物质，刺激神经末梢引起肩周软组织疼痛和功能受限。
由此可见，风寒湿邪的侵袭是肩周炎的主要诱因。因此，对寒湿性肩周炎的预防主要在于防其诱因，即防止风寒湿邪的侵袭，应做到：
(1)春天，风气盛，常夹杂寒湿之邪侵犯人体，故应避免肩部过度风吹。以防寒湿之邪随风入侵。
(2)夏天，暑气盛，暑热和暑湿并存，人们往往贪凉。故应避免在阴凉处或夜晚风凉时过久暴露肩部而贪凉受寒。
(3)冬天，寒气盛，如果居室过于寒湿就会诱发本病。故应保持居室温暖干爽。
寒湿性肩周炎的预防重在识寒暑，知温暖，同时还要注意锻炼身体，增强体质，提高机体对外界环境的抵抗能力，从而减少和预防寒湿性肩周炎的发生。
肩周炎的治疗方法
肩周炎对症治疗完全可以治疗
长沙骨质增生专科医院的李国富主任说，其实肩周炎没有大家想象的那么难以治疗，只要对症治疗，采取正确积极的治疗方法，是完全可以治疗好的。长沙骨质增生专科医院针对肩周炎的治疗方法，研制了很多种治疗肩周炎的方法。
肩周炎的黄金治疗法——中药提速透化疗法
长沙骨质增生专科医院的中药提速透化疗法是运用内病外治，中药治本的原理，在病灶部位将提纯磁化的中药粉和透皮净液运用现代高科技电磁、电热、远红外等物理作用，转化为药气粒子，透过人体通过电热功能 扩张的 汗腺孔，穿透皮脂肪层，将足量药气粒子导入病灶，同步配合以强透化等四种理疗功能，五大疗法速克顽疾，这就是中药提速透化疗法。
中药提速透化疗法治疗机理：
该方法集中药疗、电热疗、电磁疗及远红外疗等四大疗法于一体，充分运用这四大核心技术，将传统中草药经药物提纯、磁化反应处理、纳米孢子破壁及微粉 远红外 辐射等技术加工而成中药粉，在电热、电磁及远红外等现代高科技技术的综合作用下转化为离子状态，配合具有穿脂功能和强力吸附、携带功能的透皮净液，透过人 体的电热功能扩张的汗腺孔，在交变电螺旋磁场的强力推动下，穿透皮下脂肪层，将药气离子直接导入病灶，从而保证了足够的有效药量局部作用于病灶，真正避免 了传统用药方式因药物必须通过血液循环系统经全身分配后到达病灶所造成有效药量大量损失的现象，专业改变了传统的用药方式，比传统用药方式疗效快几倍、几十倍。
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