长沙骨质增生专科医院教授表示，肩周炎是骨科中常见的疾病，此病能给患者的生活和工作造成极大的影响。为了使患者在治疗中起到更好的效果，我们就要先了解肩周炎的临床表现。下面就是对肩周炎临床表现的介绍。

       肩周炎的临床症状表现：

　　1、肩关节部位的疼痛：肩周炎好发于50岁以上中老年人，比较常见的表现为肩关陈部们的疼痛。发病初期为肩部感觉异常，酸痛，冷痛，症状时轻时重，起伏不定。疼痛可逐渐加重为剧痛和持续疼痛，疼痛的性质为钝痛，多见于肩关节四周，也可向上臂放射，疼痛有昼轻夜重的特征，患者有时夜不能眠，有时半夜痛醒，睡觉时不能向疼痛侧翻身，甚至感到任何睡觉姿势都不能使肩关节的疼痛减轻，用手按压肩关节，可有明显的压痛点，主要位于肩关节前方，上方和下方。

　　2、肩部活动受限：在肩关节疼痛的基础上，逐渐出现肩关节运动障碍。患者自感肩部活动从轻度受限发展到明显受限，同时活动时疼痛明显加重，检查时可观察到疼痛侧肩关节出现“全方们活动受限”，患者做上举，外展，内旋，外旋各后伸动作时明显受限，表现为不能完成梳头。背手，洗脸，穿脱衣服等动作。

　　3、肩部肌肉萎缩：随着肩周炎的进展，患者侧肩部可出现肌肉萎缩现像，使肩部失去丰满的外观，出现肩峰部位明显突出的现像，双肩轮廓止视不对称，三角肌肌容积减少，肩关节活动能力下降。出现肌肉萎缩的原因与肩关节运动障碍有直接关系，属于肌肉的“失用性萎缩”。

　　4、心理障碍及情绪波动：由于肩周炎常表现为慢性疼痛，长期困扰患者，使患者出现烦躁，焦虑，忧郁等症状，疾病还可使部分患者出现睡眠障碍情况。

　　肩周炎的预防方法如下：

　　1、屈肘甩手患者背部靠墙站立，或仰卧在床上，上臂贴身、屈肘，以肘点作为支点，进行外旋活动。

　　2、手指爬墙患者面对墙壁站立，用患侧手指沿墙缓缓向上爬动，使上肢尽量高举，到很大限度，在墙上作一记号，然后再徐徐向下回原处，反复进行，逐渐增加高度。

　　3、体后拉手患者自然站立，在患侧上肢内旋并向后伸的姿势下，健侧手拉患侧手或腕部，逐步拉向健侧并向上牵拉。

　　4、展臂站立患者上肢自然下垂，双臂伸直，手心向下缓缓外展，向上用力抬起，到很大限度后停10分钟，然后回原处，反复进行。

　　5、后伸摸棘患者自然站立，在患侧上肢内旋并向后伸的姿势下，屈肘、屈腕，中指指腹触摸脊柱棘突，由下逐渐向上至很大限度后呆住不动，2分钟后再缓缓向下回原处，反复进行，逐渐增加高度。

　　6、梳头患者站立或仰卧均可，患侧肘屈曲，前臂向前向上并旋前(掌心向上)，尽量用肘部擦额部，即擦汗动作。

　　7、头枕双手患者仰卧位，两手十指交叉，掌心向上，放在头后部(枕部)，先使两肘尽量内收，然后再尽量外展。

　　8、旋肩患者站立，患肢自然下垂，肘部伸直，患臂由前向上向后划圈，幅度由小到大，反复数遍。

 

　　【温馨提示】以上是对“肩周炎的临床症状与预防方法有哪些”的一个介绍，如果您对还有不明白的问题或想了解更多相关信息，都可直接联系长沙骨质增生专科医院。长沙骨质增生专科医院【骨病电话0731-82099999】【医院QQ：805601088】祝您早日康复!

 

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