很多美女的各式各样的包都不下百个，为了搭配衣服就可以换包来背。而且每次出门的时候几乎所有想带的东西都能装下，而且也不用担心因为忘记带东西引起的意外状况了。多数美女都对各式包爱不释手，以致于完全忽略了它给肩膀带来的“压力”，直到颈肩部疼痛难忍不得不去医院时，大家才会发现已经染上了肩周炎。长沙骨质增生专科医院专家指出：爱背包的人群易患肩周炎。

　　背包易使肩部劳累

　　单肩包，顾名思义需要单侧肩部承受整个包的重量，这无疑给背包的肩膀增加负担。通常人们在背单肩包的时侯，为防止包带下滑总会有意无意的做提肩的动作，这种姿势会使肩部长时间处于紧张状态，引起肩部肌肉痉挛，导致颈、肩、背部出现疼痛症状，长此以往就容易导致肩周炎的发生。

　　用包注意重量限制

　　除此之外，长期使用包带过细、重量大于3千克的单肩包不仅会使两肩不平衡，造成“高低肩”，还会增加驼背的风险。因此，我们应尽量减少使用单肩包的频率，可用双肩包取而代之，而且也不要装太多、太重的物品，如果需要，可以选择带轱辘的包代替。无论使用哪种包，一旦感觉肩部不舒服或出现轻微酸痛，就应该立即取下包使负重的肩部得以放松。

　　为了自身的健康，希望美女们可以适当的使用提包，如果一旦患上了肩周炎，尽早治疗是关键。

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　　认识了爱背包的人群易患肩周炎的特点后，在平时的生活中我们应当引起重视。一旦发现有相关的症状出现，务必要及时去医院在医生的指导下进行治疗。长沙骨质增生专科医院成立于1985年，系我省一家专业治疗椎间盘突出、颈、肩、腰、腿痛的专科医院，在骨科疾病方面有着众多的专家团队，配备目前上专业的设备，让你以快的速度康复。骨病电话：0731-82099999。

　

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