随着社会压力的增大，越来越多的年轻人都患上了颈椎病。长沙骨质增生专科医院的龙文荣教授提醒，颈椎病关键还在预防，特别是对青年人来说，平时要多注意自己的颈椎保养。

　　

颈椎病发病机理：

　　

1、颈椎退行性改变：随着年龄的不同阶段发展，颈椎及椎间盘可发生不同的改变，在颈椎体发生退行性改变的同时，椎间盘也发生相应改变。

　　

2、外伤因素：在椎间盘退变的基础上，进行剧烈活动或不协调的运动。

　

3、慢性劳损：长期处于不良的劳动姿势，椎间盘受到来自各种方面的牵拉、挤压或扭转。

　　

4、寒冷、潮湿：尤其在椎间盘退变的基础上，受到寒冷、潮湿因素的影响，可造成局部肌肉的张力增加，肌肉痉挛，增加对椎间盘的压力，引起纤维环损害。