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颈椎病的危害及自我治疗按摩操

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颈椎病的危害及自我治疗按摩操
 

颈椎病是现代生活中高发的疾病之一,而且在年轻人上班族等人群中高发,主要由于长时间久站久坐等不良姿势,给颈椎带来很大伤害,虽然颈椎病是高发疾病,但是还是有很多人对颈椎病不重视,以为就是简单的脖子疼等,其实颈椎病的危害很大,我们要了解颈椎病的危害,积极治疗颈椎病,长沙骨质增生专科医院的龙文荣教授针对颈椎病的危害给大家详细介绍。

 

一:危害之吞咽困难

 

颈椎病主要是由于下部颈椎椎体骨质增生速度过快,骨赘过大,压迫紧贴前方的食管,发生炎症、水肿而引起狭窄之故,临床上极易误诊为食管疾病。

 

长沙骨质增生专科医院的龙文荣教授说,当一些患者经常出现头痛、牙痛、三叉神经痛、眩晕、恶心、呕吐、失眠、烦躁或有精神抑郁、视力及听力障碍、味嗅觉及皮肤感觉异常、心律失常等症状而又久治无效时,不妨查查颈椎,切忌“头痛医头,脚痛医脚”,因为病变很可能在颈椎。

 

二:危害之抽动症

 

病人头向一侧偏斜且频频抽动不止。长沙骨质增生专科医院的龙文荣教授曾接到过这样一位病人,开始误为帕金森氏综合征,但经仔细检查,发现颈椎病变,即试按颈椎病治疗,采用中药内服外贴的双重疗法及穴位注射,结果一周后病人即中止抽动,一月后就康复了。

 

三:危害之心绞痛

 

如果您患“心绞痛”,一般药物治疗无效,应想到是否为颈椎病所致。这是因支配横膈及心包的颈椎神经根受到损害,或心脏交感神经受到刺激所致。病人可出现心前区疼痛,按压颈椎附近的压痛区可诱发疼痛,当头部处于某种特定的位置和姿势时可使症状加重,改变位置后则减轻,按颈椎病治疗就能收到明显效果。

 

四:危害之高血压

 

因椎—基底动脉供血失常,颈部交感神经受到刺激导致功能紊乱,除颈椎病一般症状外,还有高血压。此类病症按高血压治疗多不见效,而颈椎病症状被控制后,血压即随之下降。

 

五:危害之脑血管疾病

 

全国每年近100万脑血管病人中,26%是因颈椎病而诱发。这是由于椎—基底动脉受压,造成脑供血不足,长期维持这种状态,就会出现头晕、手足麻木、走路不稳,甚至发生脑血栓、脑梗塞,有些病人可因此导致偏瘫。如及时治疗颈椎病,就不会恶化为中风偏瘫等严重后果。

 

六:危害之性胃炎

 

由于颈交感神经受到刺激或损伤,导致机能亢进,通过大脑皮层和丘脑反射性地引起胃肠交感神经机能兴奋,出现幽门括约肌过度紧张,舒缩无力,以致胃、十二指肠逆蠕动,促使胆汁返流而损伤刺激胃黏膜,从而引起胃部的急性或慢性炎症。

 

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长沙骨质增生专科医院的龙文荣教授介绍,如果颈椎病的病情轻微而且没有太多的时间去做治疗,患者可以通过颈椎病的自我治疗方法来缓解病情,主要包括以下几个方面:

 

,按摩百会 用中指或食指按于头顶很高处正中的百会穴,用力由轻到重按揉20~ 30次,可以健脑宁神,益气固脱;

 

第二,对按头部 双手拇指分别放在额部两侧的太阳穴处,其余四指分开,放在两侧头部,双手同时用力做对按揉动20~30次,可以清脑名目,振奋精神,这是颈椎病的自我治疗方法之一;

 

第三,按揉风池 用两手拇指分别按在同侧风池穴(颈后两侧凹陷处),其余手指附在头的两侧,北京骨科专家称,由轻到重地按揉20~30次,可以疏风散寒,开窍镇痛;

 

第四,拿捏颈肌 将左(右)手上举置于颈后,拇指放置于同侧颈外侧,其余四指放在颈肌对侧,双手用力对合,将颈肌向上提起后放松,沿风池穴向下拿捏至大椎穴20~30次,可以解痉止痛,调和气血,这也是颈椎病的自我治疗方法之一;

 

第五,按压肩井 以左(右)手中指指腹按于对侧肩井穴(在大椎与肩峰连线中点,肩部筋肉处),然后由轻到重按压10~20次,两侧交替进行,可以通经活络,散寒定痛;

 

第六,按摩大椎 用左(右)手四指并拢放于上背部,用力反复按摩大椎穴(位于后颈部颈椎中很大椎体下方的空隙处)各20~30次,至局部发热为佳,两侧交替进行,可以疏风散寒,活血通络。

 

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