据长沙骨质增生专科医院的龙文荣教授介绍，长时间保持坐姿看电脑，容易导致颈椎劳损。

 

在屈颈状态下，颈椎间盘内所承受的压力和对颈部肌肉、韧带等组织的张应力较自然仰伸位时高出许多，如果在此状态下再加之扭转、侧屈等增减负载，则局部张应力更大，从而构成颈椎退变，很容易产生颈椎病。

 

长时间低头还会影响视力，引起头疼等不适现象。同样，久坐也会使腰椎承受负荷。当我们直坐时，腰椎只承受脊柱的重量。

 

而久坐产生的疲倦感会导致坐姿变化使脊柱弯曲，此时腰椎就要承受脊柱的重量加上弯曲产生的压力。腰椎间盘的外层是纤维环，其中包裹着髓核。压力使椎间盘受到挤压，髓核会逐渐后移直至顶破纤维环。

 

长沙骨质增生专科医院的龙文荣教授还介绍，颈椎病有很多不同的类型，具体可以分为以下四种类型：

 

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1.神经根型：发病率很高，所谓颈椎病或颈肩痛大多指这一类型。这是颈椎肩盘向后外侧突出，或因骨刺增生压迫刺激颈神经根所致。

 

表现为上肢放射痛和感觉障碍，手指麻木，异样感，活动不灵活。仰头、咳嗽、喷嚏可加重。发病早期即可引起病人注意，病人前去就医的时间越早，疗效越好，约90%以上的病人可以自愈。

 

2.脊髓型：约15%病人为此型。当发生骨质增生，或连接骨关节的韧带增厚或骨化时，可压迫脊髓及血管，甚至发生脊髓缺血或坏死。

 

大多数是在中年以后以“隐性”形式发病，临床早期为单侧或双侧下肢麻木，以后发展为行走困难和大小便功能障碍甚至瘫痪。

 

3.交感神经型：约占5%。因颈部交感神经受压产生的症状。因其分布广泛，因此可引起许多器官和系统的症状。包括1)头部症状：头晕，头痛，颈后痛;2)眼部症状：眼睑下垂，视物模糊，甚至失明;3)心脏症状：心跳加速或减慢，心口疼;4)周围症状：肢体、头、颈、面部发麻或疼痛;5)其他：耳鸣、耳聋等。

 

4.椎动脉型颈椎病：约占2%。是由于椎动脉受到外来的压迫或刺激，引起功能失调，脑部供血不足而产生的一系列症状。

 

表现为发病突然，约半数以上病人是突然发病的，原来可以毫无症状，也没有什么预兆，只是颈部向某个方向转动一下，当即出现眩晕，甚至感到天昏地暗。有时伴有头疼，恶心呕吐，耳鸣，视物不清等。

 

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