据国内相关研究机构统计，颈、腰椎疾病正严重侵害着中老年人和上班族的健康，在我国发病率逐年上升。
临床统计表明，年龄大于50岁者40%以上颈、腰椎有活动受限情况;其中60%会产生颈、腰椎病变，压迫神经系统出现病症;约10%-15%的患者结果会发展到脊髓压迫，从而可能造成截瘫。
防治颈、腰椎疾病刻不容缓!如何防治颈、腰椎疾病?为此，我们特地邀请长沙骨质增生专科医院骨科教授来为我们做详细解答。
一、颈腰椎疾病产生的原因及症状
(1)颈椎病
主要由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压，表现为颈椎间盘退变本身及其继发性的一系列病理改变。主要症状包括头、颈、肩、背、手臂酸痛及放射性上肢麻痛，颈肩部僵硬，活动受限，有的伴有头晕、头痛、眼花、恶心呕吐、卧床不起。
(2)腰椎间盘突出
腰椎间盘突出症是位于脊柱椎体间的椎间盘内的髓核向外突出，压迫到神经根和硬膜的疾病。根据被压迫的神经节段的不同，引起腰痛并伴有下肢放射痛的部位也有所不同，常见的有大腿、小腿和脚的放射痛。
(3)椎体压缩性骨折
骨质疏松症是老年人的常见病，是骨组织内钙的流失导致骨密度降低，使腰椎如晒干的萝卜，不饱满且出现很多空洞。骨质疏松可以导致椎体的压缩性骨折，引发腰背部疼痛，重者下肢瘫痪。
二、颈腰椎疾病的治疗方法
关于椎间盘突出症的治疗，教授来向广大患者介绍，针对以上各类颈腰椎疾病，早期的治疗方法有中西医药物治疗、物理治疗等非手术治疗;若保守治疗之后没有明显好转或就诊时已经有严重症状时，则必须进行微创手术或开放式手术治疗。
三、如何预防颈腰椎疾病?
长沙骨质增生专科医院的骨科教授向我们提出三点预防措施：
1.动静结合。每天坚持适度运动，如打打太极拳、作保健操、慢跑、游泳等，有意识地加强颈肩肌、 腰背肌、腹肌的锻炼，可维持脊柱的稳定性，减轻腰部的负荷，防止腰背部软组织损伤。
2.不要长期伏案工作或长时间使用电脑。俯身提较重的物件时要注意姿势，避免引发颈与腰椎间盘突出症。
3.注意保暖。不要过于贪凉，特别是夏季天气炎热，应忌空调和电风扇长时间对着吹，很容易诱发颈椎病、腰椎病和肩周炎。
(详情可拨打热线电话0731-82099999或登陆长沙骨质增生专科医院实名网站查询)
