腰肌劳损是慢性腰腿痛中常见的疾病之一。您如果有经常性的腰腿疼痛，要小心是腰肌劳损所引起的。腰肌劳损是软组织的慢性损伤，导致局部无菌性炎症，从而引起腰臀部一侧或两侧的弥漫性疼痛。

那么，腰肌劳损究竟是怎样慢慢地走进我们的呢?对此，我们有什么可以预防的办法吗?

 

腰肌劳损的病因是什么?

 

长沙骨质增生专科医院的骨科专科专家今天就来为我们详细道来。

①腰痛治疗不及时、处理方法不当。

②急性腰扭伤后及长期反复的腰肌劳损。

③慢性腰肌劳损的病因与气候、环境条件也有一定关系，气温过低或湿度太大都可促发或加重腰肌劳损。慢性腰肌劳损，为临床常见病，多发病，腰肌劳损的病因较多，

腰肌劳损主要症状是腰部酸痛，日间劳累加重，休息后可减轻，日积月累，可使肌纤维变性，甚而少量撕裂，形成疤痕或纤维索条或粘连，遗留长期慢性腰背痛。

④长期反复的过度腰部运动及过度负荷，如长时期坐位、久站或从弯腰位到直立位手持重物、抬物，均可使腰肌长期处于高张力状态，久而久之可导致慢性腰肌劳损。

引起腰肌劳损的病因就是这些，专家提醒，在了解腰肌劳损的病因后，患者一定要在平时的生活中引起注意，尽量的避免这种症状给我们的患者造成更大的伤害。

腰肌劳损严重影响着我们的健康生活，降低了我们的生活质量。及早赶走腰肌劳损带给我们的伤害，让我们从回健康的生活轨道上去。我相信，这是每一位患者朋友的心声。

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