慢性腰肌劳损虽然没有生命危险，但是由于慢性腰肌劳损有反复发作的特点，我们还是要预防和诊治。那么慢性腰肌劳损该如何进行治疗呢?下面我们请长沙骨质增生专科医院的教授给我们介绍下慢性腰肌劳损的治疗方法。
腰肌劳损引起的症状，可以通过卧床休息、药物治疗、理疗、按摩、持续牵引、加强腰背肌功能锻炼、改变体位和生活习惯等保守方法得到缓解。药效较好的多为非甾体类抗炎镇痛药，肌肉松弛药，局部封闭药物等。
但使用时间比较过长会导致药物的依赖性，不建议长期使用。
理疗、针灸均同意可以达到活血化淤、疏通经脉的作用，可以尝试。中医推拿一般检查要在明确诊断，病情稳定的基础上才可以进行。
腰肌劳损的治疗方法
但一定要注意的是，应该到正规医院的康复科或是理疗科进行推拿理疗。因为一些不规范的推拿不但不能治疗疾病，而且会加重病情，延误治疗。
长沙骨质增生专科医院是专业的治疗各种骨病的专科医院，长沙骨质增生专科医院的中药提速透化疗法治疗腰肌劳损效果非常好，受到了患者的一致好评。
在治疗的同时，患者在日常的工作生活中应该经常变换姿势，纠正习惯性姿势不良。晚上宜睡板床，白天以宽皮带束腰。
患者还应加强腰肌锻炼，以增强腰肌力量，减少腰肌损伤。常用的腰肌锻炼方法有仰卧挺腹、俯卧鱼跃等，可早晚各做5-10次。注意局部保暖，节制房事。同时可采用牵引及其它治疗，如湿热敷、熏洗等。
以上就是长沙骨质增生专科医院教授介绍的腰肌劳损的治疗方法，要是您还有什么不明白或是不了解的，可详询专家拨打热线电话0731-82099999或登录网站点击预约医生，专科医生会为您详细解答您的疑问。
