由于腰部的腰背肌纤维、筋膜等软组织的慢性损伤，而产生腰部疼痛的，称为腰肌劳损，中医叫“腰筋劳伤”。本病多见于中老年人，近年来临床观察发现青壮年人发病也占相当比例，常与职业和工作环境有密切关系。
多无明显的外伤史，因其发病缓慢，病程较缠绵。临床发现由于长期反复从事弯腰活动或工作、久座等，使腰背肌肉处于牵伸状态而发生疲劳性损害，劳伤后失治或治疗不当，使损伤的软组织未得到充分修复，局部无菌性炎症刺激腰部神经，从而引起腰痛症状。
祖国医学认为，劳逸不当，造成气血、筋骨活动失调，腰背部经络筋膜劳损，脉络受阻，瘀血凝滞，不通则痛。腰肌劳损多表现为腰背部酸痛或胀痛，困痛、时轻时重，休息后减轻，劳累后加重，喜暖怕寒冷，如遇阴雨天气及潮湿寒冷季节，疼痛则加重，叩击或按压腰部时病人多有舒服感。拍X线片显示腰椎有程度不同的骨质增生或骨质疏松等。
慢性腰肌劳损的病因只要是姿势不良或寒冷刺激。下面我们请长沙骨质增生专科医院的教授给我们介绍下慢性腰肌劳损的诊断。
腰肌劳损的治疗方法
慢性腰肌劳损的诊断如下：
1.详询既往病史，特别是有无急性腰部扭伤，所从事工作性质，有无姿势不良或寒冷刺激病史。
2.了解腰部疼痛性质，有无下肢放射痛，腰痛与劳动及休息的关系。
3.检查腰部压痛点。
4.摄X线平片检查有无脊柱畸形。
5.理疗、针灸、中草药外敷及按摩等。
6.个别病程长者可行石膏腰围固定8～10周，同时加强腰背肌锻炼。
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