如今的人们进行体育锻炼的机会越来越少，尤其是上班一族，由于长期久坐工作，其腰部软组织需要长期承受很大的压力，这就很容易造成腰肌劳损。腰肌劳损患者除了有慢性腰痛以外，并无其他的明显症状，所以该病往往不会引起人们的足够重视，致使该病无法得到及时的控制，因此我们一定要警惕腰肌劳损的症状表现，如何才能及时发现腰肌劳损的存在?下面我们一块来了解下吧。

  腰肌劳损的症状表现

  1、有早期腰部损伤史或腰部软组织疼痛史，如果这类人经常从事于某项工作，如办公室文员、司机等，平素又缺乏体育锻炼，则很容易患上腰肌劳损。

  2、经常出现无明显诱因的慢性腰部酸胀痛，休息、揉捏或热敷后疼痛可缓解。这种疼痛也可在卧床片刻后减轻，但不久又会复发，稍做活动可再次减轻，而一旦活动过久疼痛便会再次加剧。

  3、曾有明显的腰部外伤史且在疼痛区有固定的压痛点，这类固定压痛点的位置通常是在腰部肌肉的起、止点附近，或在神经肌肉的结合点。但大多数腰肌劳损患者的疼痛部位往往比较广泛，并不局限于一两点，故有时不能完全明确地指出疼痛部位。

　　很多朋友在工作中都必须用到腰，导致腰部用力过度，长期以往引发腰肌劳损。患了腰肌劳损有什么治疗方法可供选择呢?腰肌劳损的治疗在我们生活中是有很多的，患者需要多加注意。》》》点击预约：我的症状是腰肌劳损吗？《《《

  4、有单侧或双侧腰椎旁肌肉痉挛现象。这类人的腰部活动一般较正常，但可在身体处于某一固定体位时出现类似于急性腰扭伤样的剧烈疼痛，不过，此时若对腰部进行X线检查一般并无明显病变。

  5、天气变化时会出现腰部肌肉痉挛和疼痛的症状，且腰部活动明显受限。

  腰肌劳损的症状我们已经了解的差不多了，在生活中我们就应该尽量去避免此病的产生，不要让这种疾病给我们的生活造成威胁。如果您还有什么关于腰肌劳损方面的问题，可以及时的我们的，我们将竭诚为您服务。长沙骨质增生专科医院开设骨病专线：0731-820 99999