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- 腰肌劳损治疗前的注意事项?2011-03-31
- 预防的基本方法 1、防止潮湿，寒冷受凉。不要随意睡在潮湿的地方。根据气候的变化，随时增添衣服，出汗及雨淋之后，要及时更换湿衣或擦干身体。天冷时可用电热毯或睡热炕头。...[详细]
- 文章来源:长沙骨质增生专科医院
- 坐族人群容易发生腰肌劳损2011-03-29
- 在 长沙骨质增生专科医院 的骨科诊室里，经常有年轻的患者被告知患 有腰肌劳损 时，一脸困惑，我这么年轻，又没干什么体力活，腰肌怎么会劳损呢?!殊不知，腰肌劳损可以发生在任...[详细]
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- 腰肌劳损如何预防和治疗?2011-03-23
- 腰部软组织病变主要有腰肌扭伤和 腰肌劳损 两种。腰脊者，身之大关节也。腰部负荷着一定的体重。在体力劳动或剧烈运动时，由于姿势不对或用力不当，常可造成腰部软组织急性损...[详细]
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- 腰肌劳损的治疗方法2011-03-15
- 腰肌劳损的主要症状是腰部酸困和疼痛 ，腰痛较重者常伴有腰肌紧张性痉挛 ，腰部活动性受限，弯腰困难等情况。长沙骨质增生专科医院的龙教授介绍，腰肌劳损严重者可影响日常工...[详细]
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- 腰肌劳损的注意事项有哪些?2011-03-09
- 当今社会，随着电脑办公的普及，许多白领面对电脑的时间越来越长，而长期的伏案工作或是不正确的坐姿容易导致腰部肌肉的酸胀、疼痛，严重的还会出现无法正常站立的情况。而进...[详细]
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- 如何预防腰肌劳损？2011-03-09
- 由于慢性腰肌劳损有反复发作的特点，我们最主要的还是应该预防它的发生，在日常生活中，我们需要做到的是： 1、应当重视惭愧避免一些容易仍然引起闪腰的动作如弯腰持重物多次...[详细]
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- 腰肌劳损的原因有哪些?2011-03-09
- 长期保持坐立姿势工作的人中，腰肌劳损患者更为多见。腰肌劳损是腰部肌肉、椎间盘与韧带组织的慢性损伤，发病原因可归纳为五种： 1、长期反复的过度腰部运动及过度负荷。如长...[详细]
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