长沙骨质增生专科医院(长沙南湖医院骨科中心) 湖南省唯一一家专业颈肩腰腿痛、椎间盘突出症治疗专科医院 Tags 网站地图 在线咨询
腰肌劳损需要注意的问题2011-04-08
腰肌劳损 主要指腰骶部肌肉、筋膜、韧带等软组织的慢性损伤,导致局部无菌性炎症,从而引起腰骶部一侧或两侧的弥漫性疼痛,是慢性腰腿痛中常见的疾病之一,是腰腿痛中最常见的...[详细]
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腰肌劳损可能是沙发过软导致2011-04-08
现代人装饰房子,往往更容易重视沙发的式样和颜色,而忽视了沙发多身体的影响。如果长期坐在设计不科学的沙发上,轻则会造成腰酸背痛,重则会导致 腰肌劳损 等多种疾病,所以...[详细]
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引发腰肌劳损的病因有哪些?2011-04-08
腰肌劳损 主要是指腰骶部肌肉、筋膜、韧带等软组织的慢性损伤,是慢性腰腿痛中常见的疾病之一。 导致 腰肌劳损 的原因很多,但 腰肌劳损 的病理过程都是肌肉筋膜发生水肿,渗出...[详细]
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腰肌劳损的自我康复运动方式2011-04-03
(1)保持良好姿势并矫正各种畸形。正确的姿势是抬头平视、收腹挺胸,维持脊柱正常的生理弧度,避免颈椎和腰椎过分前凸。在儿童和青少年发育期保持良好姿势最重要。 (2)加强体育锻...[详细]
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腰肌劳损如何通过按摩治疗?2011-04-01
腰肌劳损 是慢性下腰痛中常见的一种疼痛,以长期反复发作的腰部疼痛为主要症状,但检查时多无明确的器质性病变。这里向大家介绍一组简便易学的家庭中医按摩治疗方法。 1、 按揉...[详细]
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腰肌劳损的分型有哪些?2011-03-31
腰肌劳损是指腰部肌肉、韧带等积累性、机械性、慢性损伤,或急性腰扭伤后未获得及时有效的治疗而转为慢性者。本病往往无明显外伤史,常在不知不觉中出现腰痛,其发病无明显职...[详细]
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腰肌劳损的西医治疗方法2011-03-31
1.避免过劳、矫正不良体位。 2.适当功能锻炼,如腰背肌锻炼,防止肌肉张力失调。 3.理疗、按摩等舒筋活血疗法。 4.药物治疗: 主要为消炎止痛药及舒筋活血的中药。 5.封闭疗法:...[详细]
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黄清明 副教授
黄清明 副教授 副主任医师 湖南省创伤医学会会员、湖南省康复医学会会员、湖南省脊柱外科医学会会员[详细]
石传清 主任
石传清 主任 先后在中国人民解放军第七三四医院、第一三一医院工作。后一直从事师以上干部保健工作,[详细]
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