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- 引起慢性腰肌劳损的主要原因2011-10-14
- 慢性腰肌劳损是慢性腰痛中最常见的一种疾病，以长期反复发作的腰部疼痛为主要临床表现，常被用作没有明确器质性病变的慢性腰背部疼痛的总称。 引起慢性 腰肌劳损的主要原因 有...[详细]
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- 慢性腰肌劳损是怎么产生的2011-10-10
- 腰肌劳损 是指腰部肌肉、筋膜、韧带等软组织慢性损伤，其主要表现为长期腰痛，时轻时重，反复发作，缠绵难愈。该病休息后疼痛会减轻，劳累后则加重。由于其病程长，一般患者颇...[详细]
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- 腰肌劳损如何有效治疗?2011-10-08
- 腰肌劳损 是一种常见的腰部疾病，主要是指腰骶部肌肉、筋膜等软组织慢性损伤，腰肌劳损是指腰部一侧或两侧或正中等处发生疼痛之症，既是多种疾病的一个症状，又可作为独立的疾...[详细]
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- 腰肌劳损有哪些需要注意的事项2011-10-07
- 腰肌劳损的注意事项之一：纠正不良姿势和习惯。站有站姿，坐有坐相，良好的姿势是健康的基础，不良姿势是病痛的起点。比如：搬提重物时要有技巧，不要让腰部弯曲，应使髋、膝...[详细]
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- 腰肌劳损是由什么原因引起的2011-10-07
- (1)急性腰扭伤后及长期反复的 腰肌劳损 。 (2)治疗不及时、处理方法不当。 (3)长期反复的过度腰部运动及过度负荷，如长时期坐位、久站或从弯腰位到直立位手持重物、抬物，均可使腰...[详细]
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- 腰肌劳损的运动疗法有哪些?2011-10-07
- 腰肌劳损的症状 是腰部酸困和疼痛 ,腰痛较重者常伴有腰肌紧张性痉挛 ,腰部活动性受限 ,弯腰困难。严重者可影响日常工作和生活。实践证明 ,运动疗法对其有较好的效果。 1、腰肌锻...[详细]
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- 如何有效预防和治疗腰肌劳损?2011-10-07
- 腰肌劳损的预防 必须针对病因，尤其有先天性腰椎畸形的病人，更应注意预防。 首先，应当重视腰扭伤，避免一些容易引起闪腰的动作。一旦腰扭伤，必须积极治疗，充分休息，避免...[详细]
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