长沙骨质增生专科医院(长沙南湖医院骨科中心) 湖南省唯一一家专业颈肩腰腿痛、椎间盘突出症治疗专科医院 Tags 网站地图 在线咨询
腰肌劳损的自我穴位按摩2011-09-14
因为工作关系,习惯性姿势不良,致使腰肌长时间处于紧张状态,或者因为急性损伤治疗未愈,或者冒雨受寒,受湿等原因均可引起这方面病症。中医认为,腰为肾之府,通过自我推拿...[详细]
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慢性腰肌劳损如何自我保健?2011-09-14
慢性 腰肌劳损的手法治疗 的目的在于舒筋活血,温经通络。取穴为肾俞、大肠俞、八、秩边。 病人俯卧位,医生站于一侧,沿病人腰部两侧膀胱经用较重刺激的打滚法上下往返治疗...[详细]
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腰肌劳损的三种自我推拿法2011-09-14
1.摩腰肌。用双手食、中、无名指指腹附着于腰椎两侧肌肤上,以腕关节连同前臂作环形的有节律的按摩。用劲自然,动作缓和协调,每分钟120次左右,做两分钟。 2.理腰筋。双手叉腰...[详细]
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腰痛的原因可能是哪些疾病导致的?2011-09-14
腰痛是几十种疾病共有的临床表现之一。人体的头、颈、双上肢及躯干的重量全部由腰部承担,日常生活、工作中人的姿态、负重、运动均以腰部为中心。腰部又是连接胸腔、腹腔、盆...[详细]
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哪些原因容易造成腰肌劳损?2011-09-14
腰肌劳损是腰部肌肉、椎间盘与韧带组织的慢性损伤,发病原因可归纳为三种: 第一种,长期工作姿势不良,如弯腰用一侧肩膀扛抬重物,或是习惯性姿势不良,使腰肌长时间处于牵拉...[详细]
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腰肌劳损的症状特点有哪些呢?2011-09-13
腰肌劳损 的症状特点有哪些呢?大家对腰肌劳损到底了解多少呢?腰肌劳损是以腰部隐痛反复发作,劳累后加重,休息后缓解等为主要表现的疾病。下面,就让长沙骨质增生专科医院的专...[详细]
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大家知道腰肌劳损的病因有哪些吗?2011-09-13
大家知道 腰肌劳损 的病因有哪些吗?腰肌劳损对于大家来说,应该并不陌生。但是能够真正了解的人却并不多。接下来,就让长沙骨质增生专科医院的专家们来为大家做出简单的介绍,...[详细]
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黄清明 副教授
黄清明 副教授 副主任医师 湖南省创伤医学会会员、湖南省康复医学会会员、湖南省脊柱外科医学会会员[详细]
石传清 主任
石传清 主任 先后在中国人民解放军第七三四医院、第一三一医院工作。后一直从事师以上干部保健工作,[详细]
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