盘点腰肌劳损的治疗方法2011-05-13
导读长期在办公室工作的人群更易患腰肌劳损，怎样预防呢?这就要求工作时要经常变换体位，纠正不良姿势。平时要加强腰背肌及脊椎间韧带的锻炼和保护，在体育运动或搬抬重物前要做好...[详细]
腰腿痛的六大因素2011-05-13
导读腰腿痛多见于中年体力劳动者，但近年来腰腿痛患者中年轻人白领的比例却在逐年升高。 (1)先天性因素：由于脊柱结构的先天性异常引起的，大多数发生在腰椎和骶椎。这些异常对腰骶...[详细]
慢性腰肌劳损是怎么形成的?2011-05-13
导读慢性腰肌劳损是慢性腰痛中更常见的一种疾病，以长期反复发作的腰部疼痛为主要临床表现，常被用作没有明确器质性病变的慢性腰背部疼痛的总称，也有人称为功能性腰痛。引起慢性...[详细]
腰肌劳损的原因和预防2011-05-13
导读腰部劳损是指腰部肌肉、筋膜与韧带等软组织的慢性损伤，是腰腿痛中更常见的疾病，又称为功能性腰痛、慢性下腰劳损等。 腰肌劳损的原因 (1)急性腰扭伤后及长期反复的腰肌劳损。...[详细]
腰肌劳损的主要表现2011-05-13
导读我们常常在久坐后出现的腰部疼痛或是觉得腰部肌肉有什么东西牵拉，就是腰肌劳损的主要表现。其中以腰部疼痛为更主要的表现。 腰部疼痛的主要症状是：长期反复发作的腰背部疼痛...[详细]
女性更应注意防止腰肌劳损2011-05-12
导读每当说到女人的腰的时候，我们关注更多的是腰围和腰的形状，而不是腰的健康指数。在我们脑海里似乎有了这样一个误区，女人的腰是美丽的必杀技之一，而在其他方面的作用却不甚...[详细]
男性腰痛谨防腰肌劳损2011-05-12
导读长沙骨质增生专科医院的教授介绍，腰肌劳损多见于长期保持坐或立一种姿势工作的人，从临床症状和检查结果就可以确诊。 ◆长期反复发作的腰部酸痛或胀痛，有的表现为刺痛...[详细]
腰肌劳损的自我锻炼治疗方法2011-05-12
导读长沙骨质增生专科医院的教授介绍，腰肌劳损有急性和慢性之分，引起急性腰肌劳损的主要原因是筋膜和腰部肌肉的无菌性炎症反应。腰部的肌肉、韧带、关节囊的急性或慢性的...[详细]
久坐族当心腰肌劳损2011-05-12
导读有研究表明，坐着不动并不能使腰部肌肉放松，反而造成腰部肌肉处于一定的紧张状态。坐着不动还往往会不由自主地弯腰，而弯腰将加重腰部肌肉的紧张度。长时间紧张状态不仅导致...[详细]
腰肌劳损应该如何预防和治疗2011-05-12
导读引起腰痛的原因很多，常见于腰肌劳损、腰椎间盘突出症、急性腰扭伤、腰椎管狭窄、骨质疏松症、腰椎结核、腰椎肿瘤、癌症腰椎骨转移、神经根及马尾肿瘤，另外，还可见于某些泌...[详细]
