腰肌劳损的危害2011-06-20

导读慢性 腰肌劳损 ，为临床常见病，多发病，发病因素较多，日积月累，可使肌纤维变性，甚而少量撕裂，形成疤痕或纤维索条或粘连，遗留长期慢性腰背痛。 由于长期发病会影响腰椎的...[详细]

如何自测腰肌劳损2011-06-20

导读1、腰部酸痛或胀痛，部分刺痛或灼痛。 2、劳累时加重，休息时减轻;适当活动和经常改变体位时减轻，活动过度又加重。 3、不能坚持弯腰工作。常被迫时时伸腰或以拳头击腰部以缓解...[详细]

按摩治疗腰肌劳损2011-06-20

导读腰肌劳损 是慢性下腰痛中常见的一种疼痛，以长期反复发作的腰部疼痛为主要症状，但检查时多无明确的器质性病变。这里向大家介绍一组简便易学的家庭中医按摩治疗方法。 1、按揉...[详细]

腰肌劳损应以预防为主2011-06-20

导读由于急性损伤及 慢性劳损 导致软组织无菌性炎症、粘连、挛缩而引起，主要病变在腰背肌纤维、筋膜，韧带等软组织。 其特点为：腰背疼痛，时轻时重，或晨起、天气变化时加重，稍...[详细]

外出游玩预防腰肌劳损2011-06-20

导读腰肌劳损 主要是指腰骰部肌肉、筋膜、韧带等软组织的慢性损伤。此病属积累性损伤，是慢性腰痛中更为常见的一种。其主要表现为腰骶都一侧或两侧酸痛不舒，时轻时重，反复发作。...[详细]

预防腰肌劳损以下八点注意2011-06-20

导读1、防止潮湿，寒冷受凉。不要随意睡在潮湿的地方。根据气候的变化，随时增添衣服，出汗及雨淋之后，要及时更换湿衣或擦干身体。天冷时可用电热毯或睡热炕头。 2、急性腰扭伤应...[详细]

腰腿痛可能导致腰肌劳损2011-06-14

导读腰腿痛不是什么大病，但得了这种病不仅会降低生活质量，还会给家庭、社会带来影响。 前面谈了，腰腿痛可以由许多因素引起，但内在的因素，与人的生理结构先天不足有关。人在直...[详细]

腰肌劳损的危害有哪些2011-06-14

导读慢性期病人的症状没有急性期那么严重，但是长期反复发作的腰部酸痛，可以给病人的学习工作及生活带来明显的不良影响，导致病人工作效率下降，严重者病人难以坚持正常工作。...[详细]

引起慢性腰肌劳损的四大因素2011-06-14

导读腰部肌肉韧带在日常生活劳动中，可经常受到牵张，受力大而频繁的组织，会出现小的纤维断裂、出血和渗出。断裂组织修复和出血、渗出被吸收后，可遗留瘢痕和组织粘连。 1、积累...[详细]

腰肌劳损重在预防2011-06-14

导读腰肌劳损，是一种常见的腰部疾病，实际上是慢性腰部劳损。它主要由两种原因引起，一种是急性腰部扭伤后，未能及时合理地治疗，从而形成了慢性腰肌的劳损，产生了腰痛。 另一种...[详细]

慢性腰肌劳损有什么特点2011-06-14

导读腰肌劳损的特点 是患者腰背部隐痛，时轻时重，经常反复发作，休息后减轻，劳累后加重，适当活动或变动体位时减轻，弯腰工作困难，若勉强弯腰则腰痛加剧，故患者常喜用双手捶腰...[详细]