慢性腰肌劳损怎么疗养2011-06-01

导读当今社会,随着电脑办公的普及,许多白领面对电脑的时间越来越长,而长期的伏案工作或是不正确的坐姿导致一部分人出现了腰部肌肉的酸胀,疼痛.严重的还会出现无法正常站立的情况.医...[详细]

腰肌劳损按摩治疗手法2011-06-01

导读腰肌劳损 是慢性下腰痛中常见的一种疼痛，以长期反复发作的腰部疼痛为主要症状，但检查时多无明确的器质性病变。 长沙骨质增生医院 的教授介绍，按摩冶疗腰肌劳损的方法...[详细]

防治腰肌劳损六法2011-06-01

导读腰部是人体的中点,腰骶关节是人体承受身体重力的大关节,是腰部活动的枢纽,前俯、后仰、左右侧弯、转身都有牵涉,无论运动还是活动,这里的关节比全身哪个关节承受的力量都大...[详细]

腰肌劳损的原因和运动疗法2011-06-01

导读腰肌劳损 是以腰部疼痛为特征的一组疾病，分为急性和慢性。腰椎周围的韧带和肌肉等软组织对维持体位，增加脊柱稳定性、平衡性和灵活性均起着重要作用。如因某些原因引起这些韧...[详细]

腰肌劳损易于哪些疾病混淆2011-06-01

导读腰肌劳损 又称功能性腰痛或腰背肌筋膜炎等，主要是指腰骶部肌肉、筋膜等软组织慢性损伤。腰肌劳损在慢性腰痛中，本病占的比例更大。 多由急性腰扭伤后失治、误治，反复多次损...[详细]

腰肌劳损的急性发病症状2011-06-01

导读长期反复发作的腰背部酸痛不适，或呈钝性胀痛，腰部重着板紧，如负重物，时轻时重，缠绵不愈。充分休息、加强保暖，适当活动或改变体位姿势可使症状减轻，劳累或遇阴雨天气，...[详细]

腰肌劳损的锻炼方法2011-06-01

导读慢性 腰肌劳损 主要指腰骶部肌肉、筋膜、韧带等软组织的慢性损伤，导致局部无菌性炎症，从而引起腰骶部一侧或两侧的弥漫性疼痛。这种疾病的发生常与职业和工作环境有一定关系...[详细]

慢性腰肌劳损的治疗方法2011-05-30

导读腰肌劳损的症状虽然很复杂，但大多数人是由于不良姿势和腰背肌肉力量不足造成的，医学界将其归结为姿势性腰痛和功能性腰痛。 那么，解除症状的方法必然是针对不良姿势矫正和腰...[详细]

腰肌劳损的康复治疗2011-05-30

导读腰肌劳损症状比较复杂，病情表现也因人而异，以下几种情况比较典型： 腰肌劳损症状之一：腰部疼痛程度不稳定，由间歇性痛逐渐转为持续性疼痛，劳累后加剧。 腰肌劳损症状之二...[详细]

腰肌劳损的腰部功能锻炼4式2011-05-30

导读有一种更为常见的腰痛 ，痛在以腰骶关节为约一巴掌大的地方 ，或隐隐作痛 ，或酸痛不适，早晨起床时减轻 ，活动后加重 ，不能久坐、久站 ，弯腰困难。 到医院检查，照X光片...[详细]

治疗腰肌劳损的运动疗法2011-05-30

导读治疗腰肌劳损，不可不重视预防，所谓三分在治，七分在养，很多患者在治疗后，虽然能恢复正常工作，但仍需继续保养，否则容易复发。 姿势平时要注意保持良好的姿势：抬头平视，...[详细]